Na životosprávě ženy v těhotenství závisí zdraví novorozence. Je přáním každé matky, aby dítě, které se jí narodí, bylo zdravé a silné. Mimo jiných činitelů je výživa těhotné ženy jednou z hlavních podmínek k dosažení zdraví a síly novorozence. Zařadí-li se do jídelního lístku matky med vedle jiných vhodných pokrmů sestávajících ze zeleniny, ovoce, mléka, lehkého masa, bramborů, těstovin, chleba, lehkých moučníků, másla a vajec, postaráme se tím o nejvhodnější doplněk stravy